Lucha 24/25 Hábitos de vida saludables

Inicio: jueves, 22 de mayo de 2025

Lo sentimos, este curso finalizó: jueves, 22 de mayo de 2025
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Nombre


Lucha 24/25 Hábitos de vida saludables

Código


2025

Descripción


Taller centrado en la promoción de hábitos que mejoren la salud física y mental. Fomenta un estilo de vida consciente y preventivo.

Fecha de Inicio y Finalización


22/05/2025 a 22/05/2025

Duración


2 horas presenciales

Modalidad


Presencial

Contenido


1.Principios de la defensa personal.

2.Desafio personal como herramienta del bienestar.

3.Técnicas básicas de la defensa personal.

4.Integración de hábitos de vida saludable.

5.Introducción a los hábitos de vida saludable.

Organiza


Afedes

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